Mindblown: blog o filozofii.
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Woran Erkennt Man Neidische Menschen? – Typische Verhaltensweisen neidischer Menschen erkennen.
Vor einigen Jahren saß ich nach einem Vortrag mit mehreren Menschen an einem Tisch. Eine Teilnehmerin erzählte begeistert von einem beruflichen Erfolg, auf den sie lange hingearbeitet hatte. Statt einer ehrlichen Gratulation kam von einer anderen Person nur ein kurzer Satz: „Na ja, so schwer war das wahrscheinlich auch nicht.“ Der Tonfall war freundlich verpackt,…
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Wie Reagiert Man Auf Spitze Bemerkungen? – Souveräne Strategien im Umgang mit spitzen Bemerkungen.
Ich erinnere mich an ein Gespräch in einer kleinen Runde, bei dem ein einziger Satz die Stimmung innerhalb weniger Sekunden verändert hat. Eine Person hatte eine Idee vorgestellt, und jemand am Tisch sagte mit einem Lächeln: „Na, das ist ja mal mutig. Ob das wirklich jemand braucht?“ Es war kein offener Angriff, niemand wurde laut.…
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35 Fragen, Um Sich Selbst Besser Kennen Zu Lernen – Die besten Fragen zur Selbstreflexion
Vor einigen Jahren saß ich an einem verregneten Sonntagmorgen mit einem alten Notizbuch am Küchentisch. Eigentlich wollte ich nur ein paar Gedanken ordnen, doch eine einfache Frage blieb hängen: „Wann habe ich zuletzt wirklich darüber nachgedacht, was ich selbst eigentlich möchte?“ Nicht, was andere erwarten. Nicht, was vernünftig klingt. Sondern was sich für mich richtig…
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EMDR-Technik – Wie die EMDR-Technik funktioniert und wann sie eingesetzt wird.
Als ich zum ersten Mal genauer mit der EMDR-Technik gearbeitet habe, fiel mir vor allem eines auf: Viele Menschen haben eine sehr vereinfachte Vorstellung davon. Manche denken, es gehe nur darum, mit den Augen einer Handbewegung zu folgen. Andere erwarten eine Art schnelle Methode, bei der belastende Erinnerungen nach einer Sitzung einfach verschwinden. Beides wird…
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Wie nennt man jemanden, der nur an sich denkt? – Welche Begriffe und Eigenschaften egoistische Menschen beschreiben.
In Gesprächen über Beziehungen, Freundschaften oder den Arbeitsplatz fällt mir immer wieder auf, wie schnell Menschen ein bestimmtes Wort suchen: „Wie nennt man jemanden, der nur an sich denkt?“ Oft steckt hinter dieser Frage nicht nur Neugier, sondern eine konkrete Erfahrung. Jemand hat vielleicht wieder einmal ein Versprechen nicht gehalten, ein Gespräch nur auf sich…
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Warum Gibt Es So Viele Dumme Menschen? – Psychologische Erklärungen für dieses Phänomen
Ich erinnere mich an ein Gespräch in einem Café, bei dem ein Mann am Nebentisch mit großer Sicherheit eine Behauptung aufstellte, die nach wenigen Minuten leicht zu widerlegen war. Nicht die Tatsache, dass er sich irrte, blieb mir im Gedächtnis. Jeder Mensch irrt sich. Auffällig war etwas anderes: Er zeigte keinerlei Interesse daran, seine Meinung…
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Wie Bekomme Ich Mehr Selbstbewusstsein? – Praktische Übungen und Strategien für mehr Selbstvertrauen im Alltag.
Ich erinnere mich an ein Gespräch mit einer jungen Kollegin, die nach einer Besprechung noch einige Minuten vor meiner Tür stehen blieb. Sie hatte eine gute Idee vorgestellt, aber während der Diskussion kaum widersprochen, obwohl sie fachlich einen wichtigen Punkt gesehen hatte. Später sagte sie zu mir: „Ich wusste eigentlich, dass ich recht habe, aber…
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Erster Schritt – Wie der erste Schritt zu Veränderungen gelingt
In meinen Jahren als Redakteur für Themen rund um Selbstentwicklung ist mir eine Sache immer wieder begegnet: Viele Menschen wissen ziemlich genau, was sie verändern möchten, aber sie bleiben an genau derselben Stelle stehen. Nicht, weil ihnen der Wille fehlt. Oft fehlt nur dieser eine Moment, in dem aus einem Gedanken eine Handlung wird. Ich…
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Vipassana-Meditation Anleitung PDF – Vipassana-Meditation verständlich erklärt
Als ich zum ersten Mal eine Vipassana-Meditation ausprobierte, hatte ich eine ziemlich falsche Vorstellung davon, was mich erwartet. Ich dachte, es gehe vor allem darum, möglichst lange still zu sitzen und den Kopf leer zu bekommen. Nach den ersten Versuchen merkte ich schnell: Genau das Gegenteil ist der Fall. Vipassana bringt nicht Leere, sondern eine…
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Wie Wird Man Schlagfertig? – Praktische Tipps, um spontan und selbstbewusst zu reagieren.
Ich erinnere mich an viele Gespräche, in denen Menschen nach einem kleinen Angriff, einer spitzen Bemerkung oder einer unerwarteten Frage plötzlich sprachlos wurden. Nicht, weil sie nichts zu sagen hatten, sondern weil der passende Satz erst Stunden später im Kopf auftauchte. Genau dieser Moment – wenn man auf dem Heimweg sitzt und denkt: „Warum ist…
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