Kategoria: Selbstentwicklung

Manchmal fällt mir auf, dass Menschen ihre eigene Antriebslosigkeit viel härter bewerten als jede andere Schwierigkeit in ihrem Leben. Ich erinnere mich an Gespräche mit Lesern, die beschrieben haben, wie sie morgens mit guten Vorsätzen aufstehen, den Tag planen und sich trotzdem am Abend fragen, warum sie kaum etwas umgesetzt haben. Oft war nicht fehlender…

Ich erinnere mich an Gespräche mit Menschen, die monatelang an etwas festgehalten haben, obwohl sie längst spürten, dass die Kraft dafür langsam verschwindet. Eine berufliche Richtung, eine Beziehung, ein persönliches Ziel oder ein Projekt, das irgendwann mehr Druck als Freude erzeugt hat. Interessant war dabei immer dieselbe Beobachtung: Viele hatten nicht Angst vor dem Scheitern…

Vor einigen Jahren saß ich an einem regnerischen Dienstagabend an meinem Schreibtisch und bemerkte, dass mein Kalender zwar voll war, ich mich aber trotzdem nicht wirklich erfüllt fühlte. Viele kleine Aufgaben waren erledigt, Nachrichten beantwortet, Termine organisiert – und dennoch blieb dieses Gefühl, dass etwas fehlte. Diese Situation begegnet mir auch heute noch in Gesprächen…

Ich erinnere mich an ein Gespräch mit einer Kollegin, die nach einem schwierigen Arbeitstag sagte: „Ich weiß, dass ich positiver denken sollte, aber mein Kopf macht einfach nicht mit.“ Dieser Satz ist mir geblieben, weil er ein Problem beschreibt, das viele Menschen kennen. Positives Denken klingt oft wie eine einfache Entscheidung: Man verändert seine Gedanken…

Ich erinnere mich an ein Gespräch, das eigentlich wegen einer Kleinigkeit entstanden war. Eine Kollegin hatte eine Entscheidung getroffen, die später zu Problemen führte. Als wir darüber sprachen, erklärte sie lange, warum die Situation schwierig gewesen sei, warum andere Faktoren eine Rolle gespielt hätten und warum sie im Grunde nicht viel hätte anders machen können.…

Eine Situation ist mir aus vielen Gesprächen besonders im Gedächtnis geblieben: Ein Mensch sitzt am Sonntagmorgen allein in seiner Wohnung, der Kaffee steht auf dem Tisch, draußen ist schönes Wetter – und trotzdem fühlt sich der Moment leer an. Nicht, weil wirklich etwas fehlt, sondern weil die eigene Gesellschaft noch ungewohnt ist. Viele Menschen verwechseln…

Ich erinnere mich an ein Gespräch mit einer Leserin, die mir sagte: „Ich weiß eigentlich, dass ich positiver denken sollte, aber sobald etwas schiefläuft, bin ich wieder in denselben Gedanken gefangen.“ Dieser Satz ist mir im Gedächtnis geblieben, weil er etwas beschreibt, das viele Menschen erleben. Positive Gedanken entstehen nicht einfach dadurch, dass man sich…

Ich erinnere mich an viele Gespräche mit Menschen, die sich mehr Disziplin wünschen. Oft beginnt es mit einem ähnlichen Satz: „Ich weiß eigentlich, was ich tun müsste, aber ich schaffe es einfach nicht, dranzubleiben.“ Dahinter steckt selten fehlendes Wissen. Die meisten Menschen wissen ziemlich genau, dass Bewegung gut wäre, dass weniger Ablenkung helfen würde oder…

Vor einigen Jahren saß ich mit einer jungen Frau in einem Gespräch, die auf einem Foto von sich nur einen einzigen Fehler sehen konnte. Sie zeigte auf eine kleine Falte neben dem Auge und sagte: „Da sieht man, dass ich nicht mehr so aussehe wie früher.“ Was mich damals beschäftigt hat, war nicht die Falte…

Ich erinnere mich an eine Situation, die viele Menschen wahrscheinlich kennen: Ein Schreibtisch voller Aufgaben, ein Kalender voller Termine und trotzdem fehlt dieser kleine innere Antrieb, überhaupt anzufangen. Nicht, weil die Aufgaben unmöglich wären. Nicht, weil man keine Ziele hätte. Man sitzt einfach da und wartet auf den Moment, in dem die Motivation plötzlich auftaucht.…